Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Manfaat Buah Tomat Cherry

Manfaat Buah Tomat Cherry. Vitamin dan mineral tertinggi dalam tomat cherry antara lain vitamin a, vitamin c, vitamin b kompleks, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium. Buah ini mengandung setidaknya mineral dan vitamin, termasuk vitamin c.

Tomat Pengertian Sejarah Tanaman Buah Habitat Kandungan
Tomat Pengertian Sejarah Tanaman Buah Habitat Kandungan from tanahkaya.com
Tomat ceri kaya akan kandungan vitamin c. Kekayaan antioksidan, seperti yang kita semua tahu, membantu dalam memerangi stres oksidatif, serta memperlambat proses penuaan. Pos sebelumnya 15 manfaat dan khasiat akar pepaya untuk kesehatan. Meskipun tidak sepopuler tomat pada umumnya, tomat cherry nyatanya menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Daftar isikandungan nutrisi tomat cherrykhasiat tomat cherry bagi kesehatan1.

Khasiat tomato cherry untuk kesehatan tubuh.

Tomat (lycopersicum esculentum mill).5 tomat merupakan salah satu jenis buah yang mengandung senyawa karotenoid, polifenol, dan vitamin c yang dapat bertindak sebagai antioksidan.6 karotenoid yang dominan adalah pigmen likopen, sedangkan polifenol pada tomat sebagian besar terdiri dari flavonoid. Buah tomat yang satu ini berwarna merah yang mirip seperti sebuah ceri merah. Vitamin dan mineral tertinggi dalam tomat cherry antara lain vitamin a, vitamin c, vitamin b kompleks, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium. Menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung2. Vitamin a (1500 si) setiap ibu hamil membutuhkan vitamin a sebanyak 77 mikro gram, atau sekitar 2,566 iu setiap harinya. Tomat jenis ini sangat jarang ditanam di sawah atau ladang secara konvensional dan lebih banyak ditanam dengan menggunakan sistem hidroponik pada rumah kaca (green house).

Terima kasih sudah membaca tulisan tentang Manfaat Buah Tomat Cherry, semoga artikel ini bermanfaat. Untuk informasi bermanfaat lainnya kunjungi https://greatnesia.com/

Post a Comment for "Manfaat Buah Tomat Cherry"